Bauch - Beine - Po
Schulturnhalle in Eisenberg
dienstags; 20:15 - 21:15
leichtes Warm Up, Übungen für Koordination (leichte Choreos), Konditionsübungen,
Kräftigung immer wechselnder Muskelpartien (Bauch, Beine, Po),
Dehnübungen (Stretching), Entspannung
Bettina Kurrle